2024年01月20日

投稿者：Eri さん

こんにちは！えりです。

ハワイに来てからハマっているハイキングについてお話したいと思います。

既に何箇所か行きましたが、その中でもお気に入りだったKoko Head Trailというハイキングコースを紹介します。

ココヘッドはオアフ島南東部のハワイカイ地区にあり、ハナウマ湾のちょうど山側に位置しています。

スタート地点からクレーターの頂上までは約1.3kmで標高差は270mあります。 ちなみにココヘッドはダイヤモンドヘッドと比較されることがよくあるみたいで、距離はどちらも同じく約2.6kmほど。ですが、ココヘッドの方が道のりが険しく急勾配です。標高差もダイヤモンドヘッドと比べて100m高くなっています。

どちらのハイキングも綺麗な景色を楽しむことができますが、ココヘッドトレイルはより挑戦的なコースで体力が必要です。また、舗装されていない階段状の線路の上をひたすら歩くため初心者にはかなり難しい道のりだと思います。

姉からのアドバイスで止まらずに歩き続けた方がいいと聞いたのでその通りゆっくり行きました。逆に早く行きすぎると途中で体力がなくなって更に上がるのが辛くなってしまうので、ゆっくり歩き続けることが大事だなと思いました。

とにかく体力が必要なので行く前に運動したりして体力を少しでもつけてから行くとそこまで辛くないと思います。途中から呼吸が急に荒くなってシャワーを浴びたみたいに汗がすごかったですが、、笑　結果私は片道25分ほどで頂上へ行くことができました。結構早いタイムだったと思います。

自分の体力を試せるので、興味ある方はぜひ行ってみてください！